インスタライブを使ったDLS特別授業として、バレエ解剖学基本編パート7を4月14日にお送りしました。 最終回であるパート７ではひざ下＆肘をささっとカバーして、後半の復習とバレエ解剖学についてをお話しま...

2020年4月12日に行われたライブでは、再度#愛さんとエクササイズ　！ 新型コロナウイルスの影響で、外出を減らして運動不足だったり、レッスンがお休みになってしまっているダンサー達に3週連続でお届...

2019年5月31日にアップされたDLSポッドキャストエピソード250では「ダンサーとロルフィング」というテーマについてお送りしました。 ロルフィングを勧められたのだけど、どう思う？ ダンサーが絶対...

2019年5月24日にアップされたDLSポッドキャストエピソード249では「この夏コンクールに出る前に考えて欲しいこと」という記事についてお送りしました。 コンクールに出ること「自体」が悪くはありま...

2019年5月17日にアップされたDLSポッドキャストエピソード248では「絶対ストレッチをしちゃダメなわけじゃない」という記事についてお送りしました。 柔軟性はダンサーにとってとても大事な要素です...

2019年5月10日にアップされたDLSポッドキャストエピソード247では「無理やりストレッチの考察」という記事についてお送りしました。 絶対にストレッチをしていけないわけではありません。 でもね...

2019年5月3日にアップされたDLSポッドキャストエピソード246では「骨盤の成長　成長中の体を扱う人達へ」という記事についてお送りしました。 たとえ有名ダンサーがやっていたストレッチでも、やって...

2019年4月26日にアップされたDLSポッドキャストエピソード245では「関節がぽきぽき鳴るのはなんで？」ということについてお送りしました。 プリエすると一斉にスタジオにパキッ！という音が響く事あり...

インスタライブを使ったDLS特別授業として、バレエ解剖学基本編パート6を4月9日にお送りしました。 パート6では大腿骨にある大転子、小転子について、そして股関節の動きをお話しました。 Dancer...

2019年4月19日にアップされたDLSポッドキャストエピソード244では「Self Pityという甘い壺」という記事についてお送りしました。 今日のポッドキャストはセルフペティについて。 なんだそ...